前列腺痛有哪些预防措施

 

　　1、一定要避免饮酒，饮酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿，并引起尿潴留。少吃辛辣刺激性食物，会引起性器官充血、痔疮和便秘，挤压前列腺，增加排尿困难。男性在职场上经常有很多竞争。喝点小酒是常有的事。过量饮酒导致排尿困难，但是肚子肿了，却不排尿。医生说这些人是喝多了前列腺。“前列腺对酒精非常敏感。

 

　　2、不能过劳过劳会耗气，气不足会构成小便无力，单纯性尿潴留。

 

　　3、尿管不通会构成膀胱充盈过度，使膀胱逼尿肌张力减弱，尿液不易加重，单纯诱发急性尿潴留。所以，一定要有尿。

 

　　4、早春气候多变，寒冷往往加重病情，因此一定要注意预防感冒和上呼吸道感染。

 

　　5、防止久坐久坐会加重痔疮等疾病，还容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于降低成绩。

 

　　6、按摩小腹，按压脐带气囊等穴位，有利于膀胱功能的恢复。小压力按摩后，可促进膀胱排空，减少残液。

 

　　7、适量饮水水量过少不仅会造成脱水，还会将尿液中的尿液冲刷到尿道上，使尿液浓缩形成不溶性结石。所以，除了晚上适当减少饮水，避免睡眠后膀胱充盈过度，白天多喝水。男性前列腺问题，工作压力可能是主要因素，压力只会增加前列腺增大的机会。

 

　　温馨提醒:前列腺刺痛的男性朋友要及时去医院检查，确定具体病因后再做针对性治疗。不要只买药止痛，万一用药失误延误治疗。